18. – 20. Oktober 2019 (Bergisches Land)
Das Jahr neigt sich und wir befinden uns gewissermaßen auf der Zielgeraden von 2019.
Gerade während des Endspurtes kommt man jedoch häufig aus der Puste. Man neigt dazu, den Blick für das Wichtige in Abgrenzung zum Unwichtigen aus den Augen zu verlieren. Ein guter Zeitpunkt also, die eigene Seele nochmal ganz bewusst zu “betanken”, indem wir uns eine kleine Auszeit vom Trubel des Alltags nehmen.
In dem Sinne steht dieses Wochenende ganz im Zeichen von Yoga, Meditation, Pranayama, Stille sowie Kontemplation. So führen wir die Seele in die eigene Mitte zurück, damit Harmonie auf allen Ebenen etabliert werden kann.
Für diese Zeit sind wir zu Gast im Haus Unter Linden, wo umgeben von der Natur und abseits des allgemeinen Großstadttrubels eine Oase der Ruhe auf uns wartet. Das Seminarhaus liegt mitten im Bergischen Land und ist umgeben von Pferdekoppeln, Obstwiesen, Gärten, Feldern und Wäldern. Die Dünntalsperre ist zu Fuß gut zu erreichen.
Die Unterbringung erfolgt in Zweibettzimmern oder gegen Aufpreis im Einzelzimmer (nur begrenzt möglich). Die Zimmer verfügen über ein eigenes Bad. Bettwäsche sowie Handtücher werden kostenfrei gestellt. Kulinarisch erwartet uns eine vegetarische Vollverpflegung.
AUSGEBUCHT!
Programm (Änderungen vorbehalten)
Freistag 18.10.2019
17:00 eigenständige Anreise
17:30 – 19:00 Anusara® Yoga
19:30 Abendessen
Samstag 19.10.2019
08:00-09:30 Anusara® Yoga
10:00 Frühstück
13:30 Mittagessen
17:00-19:00 Restorative Yoga + Meditation
19:00 Abendessen
Sonntag 20.10.2019
08:00-10:00 Anusara® Yoga
10:30 Frühstück
12:00-12:45 Meditation
13:30 Mittagessen
16:00 eigenständige Abreise
Preis für Yoga
- 200,- €
Das Besondere: Die Yogakurse in diesem Retreat gelten als Präventionskurse und sind nach § 20 Abs. 1 SGB V (Hatha Yoga Wochenende Kompakt) zertifiziert! Als Mitglied in einer gesetzlichen Krankenkasse gibt es einen Anspruch von bis zu zwei Präventionskursen pro Jahr. Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten mindestens 75 € bzw. bis hin zu 100% der Kursgebühr. Bitte kontaktiert zuvor eure Krankenkasse, um euch genau zu informieren.
Preis für Unterkunft & Verpflegung (2x Nächte)
- Einzelzimmer: 220,- €
- Doppelzimmer: 195,- €
Mit der Anmeldung werden folgende Stornierungsbedingungen akzeptiert:
a) Bei einer Stornierung bis 6 Wochen vorher fallen 25% des Preises als Stornogebühr an.
b) Bei einer Stornierung bis 3 Wochen vorher fallen 50% des Preises als Stornogebühr an.
c) Bei einer Stornierung von weniger als 2 Wochen vorher fallen 100% des Preises als Stornogebühr an.