Restart

Restart

Hallo ihr Lieben,

ab nächste Woche starte ich nach langer Baby-/Corona-Pause wieder mit einem neuen Kursplan.
Im Zuge der Covid19-Auflagen kann ich zur Zeit nur Kurse mit vier Präsenzteilnehmern anbieten, um so den Abstand von 1,5m gewährleisten zu können.

Um dennoch allen Kunden die Möglichkeit zu geben an meinen Kursen teilzunehmen habe ich mein Konzept folgendermaßen anpassen müssen:

– Ich werde die Kurse mit 4Präsenzplätzen/4 Onlineplätzen anbieten, wobei hierbei immer ein 14tägiger Wechsel erfolgt. Sprich in geraden Kalenderwochen kommt die eine Hälfte der Teilnehmer ins Studio, während die andere online mitmacht und in ungeraden Kalenderwochen umgekehrt.

– Sollte es Kurse geben, wo ohnehin „nur“ vier Teilnehmer angemeldet sind, können diese jede Woche ins Studio kommen.

– Als Online-Plattform werde ich Zoom verwenden und ihr bekommt dann vorab per Mail einen Link von mir zugesandt, mit dem ihr euch online einloggen könnt.

– Sollte es Teilnehmer geben, die ausschließlich online mit üben wollen, ist dies u.U. abhängig von den jeweiligen Kapazitäten auch möglich

– Bedingt durch die Maßnahmen sind nur verbindliche Buchungen für den jeweiligen Kurs (für ein ganzes Quartal) möglich, um in Folge der geschlossenen Gruppen die Durchführung der Kurse garantieren zu können.

Ich freue mich nach der langen Pause wieder ins Unterrichten einsteigen zu können und hoffe das wir gemeinsam nahtlos an die Zeit vor Corona anknüpfen können und mit viel Freude in unsere Praxis zurück finden.

Love Anna

Januar 2019 – Re-treat your Self 2.0

Studio Impressionen #9

03. – 06. Januar 2019 (Bergisches Land)

Der Anfang eines neuen Jahres ist ein idealer Zeitpunkt, um Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. In dem Sinne steht dieses Wochenende ganz im Zeichen von Yoga, Meditation, Stille und Zeit zur Reflexion, so dass unser Selbst sich nähren sowie klären kann.

Für diese Zeit sind wir zu Gast im Haus Unter Linden, wo umgeben von der Natur und abseits des allgemeinen Großstadttrubels eine Oase der Ruhe auf uns wartet. Das Seminarhaus liegt mitten im Bergischen Land und ist umgeben von Pferdekoppeln, Obstwiesen, Gärten, Feldern und Wäldern. Die Dünntalsperre ist zu Fuß gut zu erreichen.

Die Unterbringung erfolgt in Zweibettzimmern oder gegen Aufpreis im Einzelzimmer. Die Zimmer verfügen über ein eigenes Bad. Bettwäsche sowie Handtücher werden kostenfrei gestellt. Kulinarisch erwartet uns eine vegetarische Vollverpflegung.

Maximal 13 Teilnehmer!

Programm (Änderungen vorbehalten)

Donnerstag 03.01.2019

17:00 eigenständige Anreise
17:30 – 18:30 Anusara-Inspired™ Yoga
19:00 Abendessen

Freitag 04.01.2019 & Samstag 05.01.2019

08:00-09:30 Anusara-Inspired™ Yoga
10:00 Frühstück
12:00-12:45 Einführung Meditation
13:30 Mittagessen
17:00-18:30 Restorative Yoga + Meditation
19:00 Abendessen

Sonntag 06.01.2019

08:00-09:30 Anusara-Inspired™ Yoga
10:00 Frühstück
12:00-12:45 Meditation
13:30 Mittagessen
15:00-15:30 Abschlussrunde
16:00 eigenständige Abreise

Hallo Welt!

Hallo Welt

Die Notwendigkeit nach einem weiteren Blog in unserer Zeit der digitalen “Seelenstriptease” samt Selbstvermarktung ist etwas, was ich in den letzten Monaten und Wochen immer wieder in Frage gestellt habe…, wogegen ich mich versucht habe zu wehren…, was mir trotz aller Bemühungen nicht aus dem Kopf gehen wollte… Weiterlesen